Hiperbarik oksijen tedavisi, basınçlı bir odada saf oksijenin solunmasını içeren bir tedavi yöntemidir.
Uzun zamandır özellikle dekompresyon hastalığı, karbon monoksit zehirlenmesi ve-iyileşmeyen yaralar gibi bir dizi hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.
Son yıllarda yavaş yavaş profesyonel sporcular ve sıradan insanlar tarafından atletik performansı artırmak, stresi azaltmak, uykuya yardımcı olmak ve yaşamı uzatmak gibi başka amaçlarla da kullanılmaya başlandı.
Justin Bieber uykusuzluğu tedavi etmek ve depresyonu hafifletmek için kullanıyor. Lebron James bunu kas aktivitesini arttırmak için kullanıyor. Victoria's Secret süpermodeli Kendall, podyumdan önce fiziksel durumunu düzeltmek için bunu kullanıyor
Amerikan Futbol Ligi oyun kurucusu Tom Brady, NBA yıldızı LeBron James ve karma dövüş sanatları dövüşçüsü Georges St-Pierre dahil olmak üzere önde gelen sporcuların tümü, hiperbarik oksijen tedavisinin genel atletik performanslarını iyileştirdiğini kamuoyuna açıkladı.
Hiperbarik oksijen tedavisini tam olarak özel kılan nedir ve etkinliğinin bilimsel temeli nedir?
Bugün hiperbarik oksijen odasına odaklanalım
İnsan vücudunun durumunun optimize edilmesine ortaklaşa katkıda bulunmak için bilim, teknoloji, biyoloji (insan fizyolojisi) ve beslenme vb.nin birleştirilmesi
Esasen, tıpkı bilgisayar korsanlarının bilgisayarlara sızması gibi, biyohackerlar da insan sağlığını iyileştirmek için bilimi kullanıyor
Bu, hayatınızı 360 derece tamamen dönüştürmekle ilgili değil, vücudunuz için %20'lik bir iyileştirme elde etmek ve yaklaşık %80 üstün sonuçlar elde etmekle ilgilidir.
Verimlilik açısından hiperbarik oksijen tedavisi bu %20'nin bir parçasıdır
Hiperbarik oksijen tedavisi (HBOT), kökeni 1600'lü yıllara kadar uzanan tıbbi bir tedavi yöntemidir.
1921 yılında Amerika Birleşik Devletleri büyük hiperbarik oksijen odaları inşa etti ve bunları salgın hastalıkları olan ağır hastaların tedavisinde tıp alanında uyguladı.
1950'lerde doktorlar HBOT'yi ilk kez kalp ve akciğer ameliyatlarında kullandılar ve 1960'larda karbon monoksit zehirlenmesini tedavi etmek için yavaş yavaş kullanmaya başladılar.
Şu ana kadar 10.000'den fazla klinik çalışma ve vaka çalışması hiperbarik oksijen tedavisinin sağlık açısından faydalarını doğruladı.
Basit bir ifadeyle: Hiperbarik bir oksijen odasının basınçlı ortamında bir maske aracılığıyla yüksek-konsantrasyonda oksijen solumak, vücuttaki oksijen içeriğini artırmak, oksijenin insan vücudunda etkili bir şekilde çözünmesini teşvik etmek ve ardından pozitif reaksiyonlar oluşturarak vücudun kendi-iyileşme yeteneğini geliştirmektir.
Hiperbarik oksijen odası, basıncı artırarak yüksek-basınçlı bir ortam yaratabilir.
Tıpkı kola içerken genellikle gözlemlediğimiz gibi: Basınç arttığında oksijen moleküllerinin boyutu azalır, böylece kanda ve diğer vücut dokularında daha fazla oksijen hızla çözünebilir.
Hiperbarik oksijen odaları vücuttaki oksijen kaynağını çoğaltarak oksijenin iltihaplı dokulara ulaşmasına yardımcı olur. Bu-invaziv olmayan rahatlama terapisi aynı zamanda insan vücudunun tüm organlarındaki oksijen içeriğini artırmanın nispeten güvenli ve güvenilir bir yoludur.
Yüksek-saflıkta oksijen ve yüksek basıncın ikili etkisi altında, insan vücudu bir dizi pozitif reaksiyon sergileyecektir.
Stres giderme ve uyku yardımı - Kaygıyı hafifletme. Dopamin insanları mutlu eder. Hiperbarik oksijen odasının etkisi altında insan vücudu, dopamin salgılanmasını uyarmaya yardımcı olan yüksek kan oksijen doygunluğuna ulaşabilir.
Yüksek-basınç koşulları altında, oksijen moleküllerinin boyutu azalır ve kanda çözünen oksijen miktarı artar, bu da kanın oksijen doygunluğunun artmasına neden olur. Yeterli oksijen uykuyu teşvik etme ve zihni sakinleştirme etkisine sahip olabilir.
Cilt durumunu iyileştirin - Kollajen yenilenmesini teşvik edin
HBOT, yeni kollajen (bağ dokusu) ve yeni cilt hücrelerinin oluşumunun yanı sıra çeşitli pigmentlerin ve melanin birikimini destekleyebilir, bu da cildin donuk ve cansız olmasına neden olabilir. Hiperbarik oksijen odası yoluyla oksijen solunması, vücudu nispeten yeterli bir oksijen tedarik durumunda tutabilir. Yeterli oksijen kaynağı vücut hücrelerinin aerobik metabolik aktivitelerini artırabilir ve vücudun metabolizmasını destekleyebilir.
Bu işlem sırasında kolajen gibi doku maddelerinin yenilenme hızı da artacaktır. Kollajendeki artış cilt elastikiyetini etkili bir şekilde artırabilir.
Ek olarak, hiperbarik oksijen tedavisi vücutta kan akışını hızlandırabilir ve mikrosirkülasyonu teşvik edebilir, böylece atık gaz, pigmentler ve toksinler gibi çeşitli zararlı maddelerin vücuttan atılımını hızlandırabilir ve böylece daha iyi güzellik etkileri elde edilebilir.
Yağ-yakımı ve kilo kaybı - Her seferinde 400 ila 600 kalori yakın
Yağ yakma: 1. Oksijen kan dolaşımına girer ve yağ molekülleri (karbon, hidrojen ve oksijen moleküllerinden oluşan) ile reaksiyona girer. 2. Daha fazla oksijen, yağı karbondioksit ve suya dönüştürür. 3. Yağ vücuttan atılır
Metabolizmayı hızlandırın ve insülin duyarlılığını artırın. 1. Vücut kaslarını güçlendirin. 2. Vücuttaki iltihabı azaltın. 3. Karaciğerdeki kan şekerini kontrol edin
Yukarıda belirtilen etkilere ek olarak-hiperbarik oksijen tedavisi aynı zamanda iltihabı etkili bir şekilde azaltabilir ve ağrıyı dindirebilir, kas aktivitesini yeniden düzenleyebilir, fiziksel enerjiyi artırabilir vb.
Podyum öncesi Victoria's Secret modelleri için gizli bir silah, NBA oyuncularının maçlardan sonra vücutlarını toparlamaları için güçlü bir araç ve sıradan insanların en iyi kondisyonlarını korumaları için vazgeçilmez bir araç.